El método Reiki se basa en sus orígenes en la ancestral tradición de India de que el correcto fluir de la energía vital a través de los siete principales centros de energía de nuestro cuerpo o chakras, es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. Según esta tradición, el incorrecto funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras es lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a trastornos y enfermedades que, finalmente, se reflejan en el cuerpo físico.
El método consiste en dirigir energía Reiki principalmente a los centros energéticos del paciente, con el fin de desbloquearlos y potenciar el proceso de recuperación.
Reiki no es considerado como una religión por sus estudiantes y practicantes.
